Nico,
Gioca
Libero
Il racconto che aiuta i bambini a superare la paura di sbagliare e tornare a giocare felici.
La storia
Ci sono bambini che entrano in campo con un sogno più grande di loro.
"La paura di sbagliare prende spazio. Il rumore intorno confonde. E il gioco smette di essere gioco."
Nico è un bambino sensibile, intelligente, talentuoso. In allenamento è libero: dribbling, finte, risate. Ma quando arriva il sabato della partita, tutto cambia.
I genitori urlano, il campo diventa un'arena, e nella testa di Nico si accende una sola domanda: "E se sbaglio?"
Non era paura vera. Era la paura di dover essere perfetto. E quando quella paura arrivava, il gioco smetteva di essere gioco.
Poi arrivò il Maestro Leo.
Un pomeriggio, dopo l'allenamento, Nico incontrò un uomo anziano su una panchina. Tuta consumata, scarpe vissute, occhi profondi come pozzi pieni di storie.
"Il calcio non chiede perfezione. Chiede libertà. I veri campioni non sono quelli senza paura. Sono quelli che imparano a farsela amica."
— Il Maestro Leo
Cosa impara Nico
Tre strumenti semplici.
Ma potenti.
Il Respiro
Inspira dal naso contando fino a tre, trattieni un attimo, espira lentamente contando fino a cinque. Tre respiri così. Il corpo si calma. La mente si svuota.
Il Conto alla Rovescia
Prima di entrare in campo, chiudi gli occhi: 5… 4… 3… 2… 1… A ogni numero lasci andare un pensiero inutile. Quando arrivi a uno, resti solo tu e il pallone.
La Parola Chiave
Una parola che ti riporta al gioco. Quando senti tornare la paura, nella testa dici solo questo: «Gioca libero.» E torni a essere te stesso.
E poi arrivò di nuovo il sabato.
La palla arrivò tra i suoi piedi. Nico non pensò. Giocò. Un dribbling. Un passaggio. Un sorriso.
Per la prima volta, in partita, Nico era lo stesso bambino dell'allenamento. Libero.
"Il calcio si gioca prima nel cuore. Poi con i piedi."
Per chi è
Un libro per bambini.
Un dono per i genitori.
Per i bambini
Che amano il calcio ma a volte sentono la testa correre più veloce dei piedi. Che vogliono giocare bene ma si bloccano quando conta davvero.
Per i genitori
Che vedono nei propri figli un potenziale enorme e una fragilità nascosta. Che vogliono aiutarli a tornare a giocare liberi, senza paura di sbagliare.
Per gli allenatori
Che lavorano ogni giorno con bambini sensibili e talentuosi, e cercano strumenti concreti per aiutarli a esprimere il loro potenziale.
"Perché i veri campioni non sono quelli che non hanno paura. Sono quelli che imparano a giocare nonostante la paura."
— Nico, Gioca Libero
Sfoglia il libro
Alcune pagine in anteprima
Cosa dicono i lettori
Genitori, bambini e allenatori
lo hanno già letto.
"Lorenzo aveva smesso di voler andare alle partite. Dopo aver letto questo libro insieme, ha ricominciato ad allenarsi con il sorriso. Semplice, bellissimo, necessario."
Martina R.
Mamma di Lorenzo, 9 anni
"Lo consiglio a tutti i miei colleghi allenatori. Spiega ai bambini concetti che noi fatichiamo a trasmettere in campo. Le tre tecniche funzionano davvero."
Davide C.
Allenatore Under 10
"Mio figlio lo ha letto tre volte. Ora prima di ogni partita fa il conto alla rovescia da solo. Non ci credevo, ma funziona. Grazie per questo regalo."
Silvia T.
Mamma di Matteo, 8 anni
"Finalmente un libro che parla ai bambini nel loro linguaggio. Giulia si è riconosciuta in Nico dalla prima pagina. Abbiamo pianto e riso insieme."
Roberto M.
Papà di Giulia, 11 anni
"Uno strumento prezioso per avvicinare i bambini alla gestione delle emozioni in modo naturale e narrativo. Lo distribuisco alle famiglie che seguo."
Francesca L.
Psicologa dello sport
"Ho letto il libro alla squadra prima di una partita importante. I ragazzi erano visibilmente più sereni. Il Maestro Leo è diventato il nostro mentore immaginario."
Andrea P.
Allenatore Pulcini
"Samuele è un bambino sensibile e il calcio lo metteva in ansia. Questo libro gli ha dato parole per descrivere quello che sentiva. Impagabile."
Chiara B.
Mamma di Samuele, 10 anni
"Mio figlio ha 7 anni e già capisce il concetto di 'parola chiave'. Lo dice prima di dormire: 'Gioca libero'. Mi commuove ogni volta."
Luca V.
Papà di Tommaso, 7 anni
"L'ho introdotto nelle mie classi come lettura condivisa. I bambini si sono immedesimati tantissimo. Un libro che va oltre il calcio e parla di vita."
Elena G.
Insegnante di educazione fisica
"Federico era bloccato dalla paura di sbagliare anche a scuola, non solo in campo. Questo libro lo ha aiutato a capire che sbagliare fa parte del gioco. Grazie."
Marco S.
Papà di Federico, 9 anni
Domande frequenti
Tutto quello che vuoi sapere su
Nico, Gioca Libero
Nico, Gioca Libero è davvero un racconto gratuito per bambini?+
Sì, il racconto è completamente gratuito. Basta compilare il modulo con nome, cognome ed email. Dopo l'approvazione riceverai il PDF direttamente nella tua casella email, senza alcun costo.
A che età è adatto questo racconto per bambini?+
Il racconto è pensato per bambini dai 6 ai 12 anni che praticano calcio o altri sport. È adatto anche per genitori e allenatori che vogliono aiutare i bambini a gestire le emozioni durante le partite.
Di cosa parla il libro Nico, Gioca Libero?+
Nico è un bambino che ama il calcio ma ha paura di sbagliare durante le partite. Con l'aiuto del Maestro Leo impara tre tecniche semplici — il Respiro, il Conto alla Rovescia e la Parola Chiave — per superare l'ansia e tornare a giocare libero e felice.
Posso usare questo racconto in classe o con la mia squadra?+
Assolutamente sì! Il racconto è stato pensato anche per insegnanti di educazione fisica e allenatori. Le tre tecniche descritte nel libro sono strumenti pratici che possono essere usati prima delle partite o durante gli allenamenti.
In che formato è disponibile il libro per bambini?+
Il libro è disponibile in formato PDF, leggibile su qualsiasi dispositivo: smartphone, tablet, computer. È un racconto illustrato di 11 pagine a colori, pensato per essere letto insieme ai propri figli.
Quanto tempo ci vuole per ricevere il PDF dopo la richiesta?+
La richiesta viene approvata manualmente entro 24 ore. Riceverai il link di download direttamente via email all'indirizzo che hai indicato nel modulo.
Leggi Nico, Gioca Libero
Inserisci i tuoi dati per ricevere il link di download. La tua richiesta sarà approvata entro 24 ore e riceverai il PDF direttamente via email.
Nico, Gioca Libero
di Tommaso Ubezio · PDF gratuito · 11 pagine illustrate